Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji

#start - Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji

Pomiń baner

Przeżywasz trudny czas? Zmagasz się z emocjami lub cierpisz psychicznie?

Jesteśmy dla Ciebie, nie wahaj się sięgnąć po pomoc!

Punkt Konsultacyjny dla osób pracujących i będących w szkołach doktorskich Uniwersytetu Jagiellońskiego

Czym jest odporność psychiczna i jak można ją kształtować?

Zebraliśmy w jedynym miejscu najczęściej zadawane przez Was pytania. Jeżeli masz wątpliwości dotyczące zasad funkcjonowania naszego Ośrodka, zapoznaj się z poniższymi pytaniami i odpowiedziami. Jeśli nie znajdziesz pytania, które Cię interesuje, zadzwoń do nas lub wyślij wiadomość e-mail.

Kiedy warto zgłosić się do SOWA?

Kryzysy są nieodłączną częścią życia. Okres studiowania to jeden z tych momentów, gdzie obowiązki i wyzwania mogą przytłaczać, demotywować, sprawiać liczne trudności. Wierzymy, że profesjonalne wsparcie oraz rozmowa z drugim człowiekiem w trudnych chwilach pomogą Wam wrócić do stanu równowagi. Staramy się stworzyć bezpieczne warunki do poufnej rozmowy, na każdy ważny oraz trudny dla Was temat.

Zespół SOWA UJ

Zespół SOWA to specjaliści: psychologowie, interwenci kryzysowi, psychoterapeuci pracujący w różnych nurtach. Różnorodność podejść nie jest dla nas przeszkodą, wręcz przeciwnie - cieszymy się z niej, dzielimy się wiedzą oraz korzystamy z profesjonalnej superwizji. To, co nas łączy, to troska i indywidualne podeście do każdej osoby i jej problemów.

Jak się zapisać?

W celu umówienia spotkania, prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego. Zapoznaj się z instrukcjami, aby zapisać się na konsultację z jednym z naszych specjalistów.

Aktualności

wszystkie artykuły

Wrzesień w Ośrodku SOWA

Od września Ośrodek SOWA wraca do stacjonarnego trybu pracy.

RMF24: Zdrowa Akademia

W czwartek, dnia 13 sierpnia 2026 r. mieliśmy przyjemność gościć w naszej siedzibie Panią Kamilę Konturek-Ziembę – dziennikarkę RMF24.pl: tematem spotkania był ogólnopolski projekt „Zdrowa Akademia”.

14 sierpnia 2026

W dniu 14 sierpnia 2026 r. Ośrodek SOWA będzie nieczynny.

Zdrowa Akademia - audycja

Zespół badawczy z Uniwersytetu Jagiellońskiego opracuje rekomendacje dla uczelni w Polsce. W Zespole Konsultacyjnym znajdują się profesorowie z uczelni z całej Polski.