Wspieramy społeczność akademicką w obszarze zdrowia psychicznego, oferując krótkoterminową pomoc psychologiczną opartą na relacji, zaufaniu i wzmacnianiu indywidualnych zasobów.
Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji zapewnia bezpłatne wsparcie psychologiczne studentom, doktorantom i pracownikom Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Collegium Medicum, którzy doświadczają kryzysów zdrowia psychicznego. Prowadzi również działania profilaktyczne i psychoedukacyjne w obszarze zdrowia psychicznego.
Zadania Ośrodka realizujemy w szczególności poprzez:
- organizowanie indywidualnych konsultacji psychologicznych i rozmów wspierających w sytuacji kryzysowej — stacjonarnie i zdalnie (online);
- prowadzenie grupowych warsztatów psychoedukacyjnych i szkoleń;
- udzielanie informacji na temat możliwości uzyskania specjalistycznej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej poza Ośrodkiem;
- prowadzenie profilaktycznych działań psychoedukacyjnych;
- współpracę z innymi jednostkami organizacyjnymi Uniwersytetu Jagiellońskiego i Uniwersytetu Jagiellońskiego – Collegium Medicum.
Wsparcie oparte na szacunku i bezstronności
Naszym celem jest udzielanie Państwu krótkoterminowej pomocy psychologicznej wtedy, gdy jej Państwo potrzebują — bez względu na płeć, rasę, religię, pochodzenie etniczne lub narodowe, orientację seksualną, tożsamość płciową czy niepełnosprawność.
Dbamy o bezpieczne warunki do poufnej rozmowy na każdy ważny lub trudny dla Państwa temat. W swojej pracy zachowujemy bezstronność i neutralność.
Kto może skorzystać z pomocy?
Z pomocy Ośrodka mogą korzystać osoby studiujące na studiach stacjonarnych i niestacjonarnych, doktoranci oraz osoby pracujące na Uniwersytecie Jagiellońskim, w tym w Uniwersytecie Jagiellońskim – Collegium Medicum. Osoby pracujące na uczelni oraz osoby kształcące się w szkołach doktorskich mogą korzystać ze wsparcia psychologicznego w Punkcie Konsultacyjnym, mieszczącym się w osobnym budynku.
Jak wygląda pomoc?
Pomoc psychologiczna obejmuje cykl konsultacji dostosowanych do indywidualnych potrzeb osób studiujących, osób pracujących na uczelni oraz osób kształcących się w szkołach doktorskich.
W zależności od zgłaszanego problemu spotkania mają charakter interwencji kryzysowej, pomocy psychologicznej lub wsparcia w kryzysie emocjonalnym.
Nie prowadzimy długoterminowej psychoterapii. Podczas konsultacji możemy pomóc Państwu rozważyć, czy jest ona potrzebna oraz wskazać, gdzie szukać profesjonalnego, długoterminowego leczenia lub wsparcia.
Poufność
Obowiązują nas zasady zachowania tajemnicy, takie jak w placówkach ochrony zdrowia czy gabinetach komercyjnych. Kierujemy się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Nie przekazujemy informacji o osobach korzystających z naszej pomocy. Władzom uczelni udostępniamy co miesiąc wyłącznie ogólne dane statystyczne, takie jak liczba spotkań czy rozmów prowadzonych za pośrednictwem platformy Teams.
O zdrowie psychiczne warto dbać przez całe życie. Okres studiowania to jeden z etapów, w których profesjonalne wsparcie psychologiczne może okazać się potrzebne, a niekiedy niezbędne.