Przejdź do zawartości
Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Uniwersytet Jagielloński
Wersja kontrastowa
A
A
A
Zaloguj
en
Menu
Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Uniwersytet Jagielloński
Uniwersytet Jagielloński
O nas
Nasza misja
Regulamin
Kiedy warto zgłosić się do SOWA?
FAQ - często zadawane pytania
Obowiązek informacyjny RODO
Zobacz, jak wygląda nasz ośrodek
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Zespół SOWA UJ
Dział ds. promocji
Współpraca
Aktualnosci
Pracownicy i doktoranci
Punkt Konsultacyjny
Szkolenia profilaktyczne i wsparcie w pracy
Biblioteka
Miniporadnik
Przedprzewodnik
Mądrości SOWY
Uważność i medytacja
Przydatne linki
Do pobrania
Konferencja
Aktualnosci - Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Pomiń baner
Przeżywasz trudny czas? Zmagasz się z emocjami lub cierpisz psychicznie?
Jesteśmy dla Ciebie, nie wahaj się sięgnąć po pomoc!
Punkt Konsultacyjny dla osób pracujących i będących w szkołach doktorskich Uniwersytetu Jagiellońskiego
Bezpłatne wsparcie
Czym jest odporność psychiczna i jak można ją kształtować?
Pobierz mini-poradnik
Uniwersytet Jagielloński
Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Aktualnosci
ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ:
facebook
Facebook
Instagram
Aktualności
Wizyta w Centrum Dostępności UJ
W ubiegłą środę mieliśmy przyjemność spotkać się z zespołem Centrum Dostępności UJ w ich siedzibie na wizycie studyjnej.
więcej
o Wizyta w Centrum Dostępności UJ
Funkcjonowanie SOWA w listopadzie
Przedstawiamy aktualne ogłoszenia dotyczące funkcjonowania Ośrodka SOWA w miesiącu listopadzie 2023 r.
więcej
o Funkcjonowanie SOWA w listopadzie
Podcast: jak dbać o zdrowie psychiczne?
Mamy przyjemność poinformować, iż w ramach projektu Przystanek #misjaUJ opublikowany został podcast: jak dbać o zdrowie psychiczne?
więcej
o Podcast: jak dbać o zdrowie psychiczne?
V Krakowski Human Week
W dniach 9-13.10.2023 r. odbył się V Krakowski Human Week - Tydzień Zdrowia Psychicznego.
więcej
o V Krakowski Human Week
Inauguracja roku akademickiego 2023/2024
Dnia 1.10.2023 r. odbyła się 660 uroczysta inauguracja nowego roku akademickiego.
więcej
o Inauguracja roku akademickiego 2023/2024
Strona
1
...
Strona
11
Strona
12
Strona
13
Aktualna strona
14
Strona
15
Strona
16
Poprzednia
Następna
Ukryty
Menu
O nas
Nasza misja
Regulamin
Kiedy warto zgłosić się do SOWA?
FAQ - często zadawane pytania
Obowiązek informacyjny RODO
Zobacz, jak wygląda nasz ośrodek
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Zespół SOWA UJ
Dział ds. promocji
Współpraca
Aktualnosci
Pracownicy i doktoranci
Punkt Konsultacyjny
Szkolenia profilaktyczne i wsparcie w pracy
Biblioteka
Miniporadnik
Przedprzewodnik
Mądrości SOWY
Jak wspierać osobę w kryzysie
Rzecz o (nie)przekraczaniu progu
Nie jesteś nikomu winn_seksu
Terapia to proces
Godzina bez telefonu
Studia w innym kraju
Relacje paraspołeczne
Coaching a terapia
Medytacja
Objawy depresyjne
Gaslighting
Zmiana zależy od Ciebie
W poszukiwaniu psychoterapeuty
Wywiad z prof. dr hab. med. Dominiką Dudek
Wywiad z prof. dr hab. med. Bogdanem de Barbaro
Wywiad z mgr Marzeną Trytek-Jaszczyk
Radzenie sobie ze stresem
Wywiad z dr hab. med. Mariuszem Furgałem
Co to jest trauma i jak sobie z nią radzić
Emocje są ważne
Rodzaje terapii
Motywacja
Zainfekowani lękiem
Jak sobie radzić z pandemicznym strachem i lękiem?
Uważność i medytacja
Zajęcia warsztatowe
Nagrania medytacyjne
Przydatne linki
Do pobrania
Konferencja