Przejdź do zawartości
Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Uniwersytet Jagielloński
Wersja kontrastowa
A
A
A
Zaloguj
en
Menu
Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Uniwersytet Jagielloński
Uniwersytet Jagielloński
O nas
Nasza misja
Regulamin
Kiedy warto zgłosić się do SOWA?
FAQ - często zadawane pytania
Obowiązek informacyjny RODO
Zobacz, jak wygląda nasz ośrodek
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Zespół SOWA UJ
Dział ds. promocji
Współpraca
Aktualnosci
Pracownicy i doktoranci
Punkt Konsultacyjny
Szkolenia profilaktyczne i wsparcie w pracy
Biblioteka
Miniporadnik
Przedprzewodnik
Mądrości SOWY
Uważność i medytacja
Przydatne linki
Do pobrania
Konferencja
Aktualnosci - Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Pomiń baner
Przeżywasz trudny czas? Zmagasz się z emocjami lub cierpisz psychicznie?
Jesteśmy dla Ciebie, nie wahaj się sięgnąć po pomoc!
Punkt Konsultacyjny dla osób pracujących i będących w szkołach doktorskich Uniwersytetu Jagiellońskiego
Bezpłatne wsparcie
Czym jest odporność psychiczna i jak można ją kształtować?
Pobierz mini-poradnik
Uniwersytet Jagielloński
Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji
Aktualnosci
ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ:
facebook
Facebook
Instagram
Aktualności
warsztaty
Warsztaty dla pracowników UJ
Z przyjemnością informujemy, iż Ośrodek SOWA organizować będzie warsztaty dla pracowników UJ.
więcej
o Warsztaty dla pracowników UJ
media
Osobowość Roku 2024 - nominacja
Bardzo miło nam poinformować iż Kierowniczka Ośrodka SOWA UJ - Pani mgr Jagna Kazienko została nominowana do tytułu Osobowości Roku 2024 Gazety Krakowskiej!
więcej
o Osobowość Roku 2024 - nominacja
Życzenia świąteczne
Z okazji zbliżających się Świąt życzymy Wam dużo zdrowia, spokoju i radości.
więcej
o Życzenia świąteczne
Remont budynku SOWA UJ
Informujemy, że w najbliższym czasie w budynku SOWA UJ będzie przeprowadzany remont: zmieniamy się dla Was!
więcej
o Remont budynku SOWA UJ
Punkt konsultacyjny - zmiany
Zapraszamy do zapoznania się z aktualnymi informacjami na temat funkcjonowania punktu konsultacyjnego.
więcej
o Punkt konsultacyjny - zmiany
Strona
1
...
Strona
8
Strona
9
Aktualna strona
10
Strona
11
Strona
12
...
16
Poprzednia
Następna
Ukryty
Menu
O nas
Nasza misja
Regulamin
Kiedy warto zgłosić się do SOWA?
FAQ - często zadawane pytania
Obowiązek informacyjny RODO
Zobacz, jak wygląda nasz ośrodek
Kontakt
Skontaktuj się z nami
Zespół SOWA UJ
Dział ds. promocji
Współpraca
Aktualnosci
Pracownicy i doktoranci
Punkt Konsultacyjny
Szkolenia profilaktyczne i wsparcie w pracy
Biblioteka
Miniporadnik
Przedprzewodnik
Mądrości SOWY
Jak wspierać osobę w kryzysie
Rzecz o (nie)przekraczaniu progu
Nie jesteś nikomu winn_seksu
Terapia to proces
Godzina bez telefonu
Studia w innym kraju
Relacje paraspołeczne
Coaching a terapia
Medytacja
Objawy depresyjne
Gaslighting
Zmiana zależy od Ciebie
W poszukiwaniu psychoterapeuty
Wywiad z prof. dr hab. med. Dominiką Dudek
Wywiad z prof. dr hab. med. Bogdanem de Barbaro
Wywiad z mgr Marzeną Trytek-Jaszczyk
Radzenie sobie ze stresem
Wywiad z dr hab. med. Mariuszem Furgałem
Co to jest trauma i jak sobie z nią radzić
Emocje są ważne
Rodzaje terapii
Motywacja
Zainfekowani lękiem
Jak sobie radzić z pandemicznym strachem i lękiem?
Uważność i medytacja
Zajęcia warsztatowe
Nagrania medytacyjne
Przydatne linki
Do pobrania
Konferencja