Przejdź do głównej treści

Widok zawartości stron Widok zawartości stron

Widok zawartości stron Widok zawartości stron

Skontaktuj się z nami - czwartek 28.10.2021:

w godz. 8:00-13:00:
tel. 795 545 799
tel. 513 918 779

w godz. 13:00-18:00:
tel. 883 342 612
tel. 883 348 620

Nasi specjaliści dostępni są:

od poniedziałku do piątku: 8.00-18.00
soboty: 9.00-14.00
e-mail: sowa@uj.edu.pl

ul. Kopernika 27
31-501 Kraków

Skontaktuj się z nami, jeśli jesteś w kryzysie, masz problemy emocjonalne lub cierpisz psychicznie.

Sprawy administracyjno-organizacyjne 
kontakt od poniedziałku do piątku
w godz. 8:30 - 15:00 
tel. 12 663 36 83
e-mail: sowa@uj.edu.pl

Kierownik SOWA p. Jagna Kazienko
dostępna jest pod numerem 606 406 158
e-mail: jagna.kazienko@uj.edu.pl

Zastępca kierownika SOWA
p. Magdalena Pająk
dostępna jest pod numerem 506 006 752
e-mail: magdalena.pajak@uj.edu.pl

Widok zawartości stron Widok zawartości stron

ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ:

Widok zawartości stron Widok zawartości stron

Literatura

I. PSYCHOLOGIA, ROZWÓJ OSOBISTY, MOTYWACJA

1. Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie, Jon Frederickson; wyd. Znak (recenzja na naszym profilu na Facebooku).

2. Kintsugi. Jak czerpać siłę z życiowych trudności, Tomas Navarro; wyd. Muza (recenzja na naszym profilu na Facebooku).

3. Potęga teraźniejszości, Eckhart Tolle; wyd. Galaktyka

4. Don’t Worry, Be Stoic, Peter J.Vernezze; wyd. Czarna Owca

5. Subtelnie mówię F*ck. Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie, Manson Mark; wyd. Znak

6. Kat miłości. Opowieści psychoterapeutyczne, Irvin D. Yalom; wyd. Znak

7. Istoty ulotne. Opowieści psychoterapeutyczne, Irvin Yalom; wyd. Znak (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

8. Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie, Gibson Lindsay C.; wyd. Znak 

9. Przyjemność. Kreatywne podejście do życia, Alexander Lowen; wyd. Znak 

10. Człowiek w poszukiwaniu sensu, Victor R. Frankl; wyd. Czarna Owca

11. Impuls. Jak podejmować właściwe decyzje dotyczące zdrowia, dobrobytu i szczęścia, Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein; wyd. Zysk i Ska

12. Kieruj swoim życiem, Wayne W. Dyer; wyd. Czarna Owca

13. Sapiens. Od zwierząt do bogów, Yuval Noah Harari; wyd. PWN

14. Mądrzej, szybciej, lepiej. Sekret efektywności, Charles Duhigg, Wydawnictwo Naukowe PWN

15. Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie, Charles Duhigg, Wydawnictwo Naukowe PWN

16. Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty, James Clear, wyd. Galaktyka (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

17. To, co musimy utracić, Judith Viorst, Wydawnictwo Zwierciadło (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

18. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie, Natalia de Barbaro, wyd. Agora (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

 

II. PSYCHOLOGIA, MÓZG, EMOCJE, SPOSOBY RADZENIA SOBIE, PORADNIKI

1. Złap równowagę. Jak Żyć z Zaburzeniem Afektywnym Dwubiegunowym, Bucki Piotr, Pączek Wojciech; wyd. Smak słowa

2. Wysoko wrażliwi i miłość - Jak nawiązywać i podtrzymywać relacje w świecie, który nas przytłacza, Aron Elaina N.; wyd. Feeria (rezenzja na naszym profilu na Facebooku)

3. Empatia: Co to jest i dlaczego jest taka ważna, David Howe; wyd. Oficyna Ingenium

4. Przebudzenia, Oliver Sacks; wyd. Zysk i S-ka    

5. Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem, Oliver Sacks; wyd. Zysk i S-ka

6. Jak mniej myśleć Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych, Christel Petitcollin; wyd.Znak (rezenzja na naszym profilu na Facebooku)

7. Nie tylko mózg. Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle, Mazurek Maria, Dudek Dominika; wyd. Znak (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

8. Potęga podświadomości. Joseph Murphy; wyd. Znak 

9. Sen Alicji, czyli jak działa mózg, Vetulani Jerzy, Mazurek Maria, Wierzchowski Marcin; wyd. Znak (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

10. Czując. Rozmowy o emocjach. Agnieszka Jucewicz; wyd. Agora (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

11. Mózg chce więcej. Dopamina, naturalny Dopalacz, Lieberman Daniel Z.; wyd. Feeria Science

12. Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych, dr Matthew Walker; wyd. Marginesy (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

13. Optymizmu można się nauczyć, Martin E.P. Seligman; wyd. Media Rodzina

14. Pułapki myślenia, Daniel Kahneman; wyd. Media Rodzina

15. Przepływ, Mihály Csíkszentmihályi, Wydawnictwo Moderator (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

16. Ile ważą emocje?, Małgorzata Kuberska-Kędzierska, Wyd. Galaktyka (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

17. Neurogeneza - regeneracja mózgu, Brant Cortright, wyd. Vital (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

18. Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania, Karolina Gruszecka, wyd. Sensus (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

19. Siła woli to mit. Znajdź ukryte klucze do sukcesu, Benjamin Hardy, wyd. Sensus (recenzja na nszym profilu na Facebooku)

 

III. PSYCHOLOGIA, PSYCHOTERAPIA, NAUKI SPOŁECZNE, SOCJOLOGIA

1. Światy zastępcze. Samotność wobec kultury, Paweł R. Wojciechowski; wyd. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

2. Ratuj się, życie wzywa, Boris Cyrulnik; wyd. Czarna Owca

3. Nadzieja w mroku. Nieznane opowieści, niebywałe możliwości, Rebecca Solinit; wyd. Karakter 

4. Porozumienie bez przemocy. O języku życia, Marshall B. Rosenberg; wyd. Znak

5. Kobiety, które kochają za bardzo, Robin Norwood; wyd. Znak 

6. Jak się dogadać? Czyli retoryka codzienna, Michał Rusinek, Aneta Załazińska; wyd. Znak 

7. Psychoterapia dziś. Rozmowy, Zofia Milska–Wrzosinska; wyd. PWN

8. Nowa psychologia sukcesu, Carol Dweck; wyd. Muza

9. Jerzy Aleksandrowicz. Terapia na życie., Jerzy Aleksandrowicz, Dominika Dudek, Małgorzata Skowrońska, Wydawnictwo Literackie (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

 

IV. PSYCHOLOGIA KŁAMSTWA

1. To, co powiesz, może zmienić świat, Marshall B. Rosenberg; wyd. Czarna Owca 

2. Psychologia kłamstwa, motywy-strategie, narzędzia; Tomasz Witkowski; wyd. Moderator

3. Wywieranie wpływu na ludzi. Teoria i praktyka, Robert Cialdini, wyd. GWP

4. Psychomanipulacje: jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić, Tomasz Witkowski, wyd. Znak

5. W co grają ludzie: psychologia stosunków międzyludzkich, Eric Berne, wyd. PWN

6. Jak nie dać sobą manipulować, Christel Petitcollin; wyd. Znak 

7. Kościół na kozetce. Rozmowy o niełatwej relacji psychologii i wiary, Prusak Jacek SJ, Rusin Sławomir; wyd. Znak

 

V. LĘK, FOBIE, TRAUMA

1. Pokonać lęk i fobie. Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki, Bemis Judith, Barrada Amr; wyd. GWP

2. Uleczyć traumę, Peter A. Levine; wyd. Czarna Owca (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

3. Trauma i pamięć. Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości, Peter A. Levine, wyd. Czarna Owca (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

 

VI. MEDYTACJA, ROZWÓJ DUCHOWY, MINDFULNESS, RADZENIE SOBIE ZE STRESEM

1. Dzień po dniu. Medytacje; wyd. Media Rodzina

2. Życie, piękna katastrofa, Jon Kabat - Zinn; wyd. Czarna Owca (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

3. Radość. Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć, Alexander Lowen; wyd. Czarna Owca (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

4. Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu. Rozmawiają Jerzy Vetulani i ks. Grzegorz Strzelczyk; wyd. Znak 

5. Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu, Sapolsky Robert M.; wyd. Znak 

6. Wielka księga radości, Dalajlama, Desmond Tutu; wyd. Znak 

7. Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku, Hanh Thich Nhat; wyd. Znak (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

8. Mózg odporny na stres, Melanie Greenberg; wyd. Rebis (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

9. Rozmowy z Dalajlamą o życiu szczęściu i przemijaniu, Rajiv Mehrotra, wyd. Helion (recenzja na nszym profilu na Facebooku)

 

VII. BLISKOŚĆ, RELACJE, SEKSUALNOŚĆ

1. Neuroerotyka. Rozmowy o seksie i nie tylko, Jerzy Vetulani, Maria Mazurek; wyd. Znak 

2. Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek, Amir Levine, Rachel Heller; wyd. Znak 

3. Miłość seks i serce, Alexander Lowen; wyd. Znak

4. Dlaczego mężczyźni kochają zołzy, Sherry Argov; wyd. Znak (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

5. Psychologia miłości, Bogdan Wojciszke; wyd. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

6. Kwiat wiśni i czerwona fasola, Durian Sukegawa; Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

7. BEZMATEK, Mira Marcinów, Wyd. Czarne (recenzja na naszym profilu na Facebooku)

8. Od rodziny nie można uciec, z Ireną Namysłowską rozmawiają Cezary Gawryś i Katarzyna Jabłońska, Wyd. Biblioteka Więzi (recenzja na naszym profilu na Facebooku)